ARTICLES AVEC LE TAG : "acteurs positifs"



Bonheur au travail · 29. avril 2021
La pleine conscience au travail : 8 exercices bien-être
Pourquoi ne pas intégrer progressivement la pleine conscience dans votre journée de travail ? Voici 8 exercices pratiques faciles à mettre en place pour un maximum de bienfaits dans votre vie professionnelle et personnelle.
Bonheur à l'école · 15. février 2021
Confinement, école à la maison et après? 5 opportunités de réenchanter l'éducation
Nous sommes de plus en plus nombreux, adultes comme jeunes, à ressentir que des choses sont à changer, à adapter, à améliorer. Faites-vous partie de ces personnes-là? Si oui, je vous invite à vous poser quelques minutes et envisager 5 magnifiques opportunités de réenchanter l'éducation qui s'offrent à nous et à nos enfants.
Bonheur au travail · 10. février 2021
Avez-vous trouvé votre Ikigaï? Test en 10 questions
Ikigaï est un mot japonais qui désigne la raison d’être & la joie de vivre. C'est une vraie philosophie de vie qui nous permet de nous réveiller chaque matin de bonne humeur heureux de la journée qui s'annonce. L'Ikigaï provient plus précisément de l'île d'Okinawa qui est célèbre pour être une des zones bleues de la planète à savoir une région où l'on compte de nombreux centenaires en bonne condition physique.
Bonheur au quotidien · 09. août 2020
Dans cette crise sanitaire que nous traversons, les réactions sont très contrastées d'une personne à l'autre. Selon le vécu de chaque individu, ses expériences, ses croyances, son cadre de référence..., la situation actuelle est ressentie de façon très différente. Certains ont des craintes, d'autres ont peur, d'autres encore sont plutôt sereins par rapport à la présence de ce nouveau virus. Et si je vous disais que tout débute par nos pensées...