ARTICLES AVEC LE TAG : "bien-être"



Bonheur au quotidien · 18. avril 2020
Nous sommes de plus en plus nombreux, adultes comme jeunes, à ressentir que des choses sont à changer, à adapter, à améliorer. Faites-vous partie de ces personnes-là? Si oui, je vous invite à profiter de ce contexte exceptionnel pour vous poser quelques minutes, lire cet article et envisager 5 magnifiques opportunités de réenchanter l'éducation qui s'offrent à nous et à nos enfants.
Bonheur au travail · 26. février 2020
Pourquoi ne pas intégrer progressivement la pleine conscience dans votre journée de travail ? Voici 8 exercices pratiques faciles à mettre en place pour un maximum de bienfaits dans votre vie professionnelle et personnelle.
Bonheur au quotidien · 11. novembre 2019
Nous sommes souvent tentés par de nouveaux défis ou des changements importants dans notre vie. Dès que nous nous aventurons un peu trop loin, une envie irrésistible de retourner vers ce que nous connaissons se fait sentir. Avez-vous déjà vécu cette sensation?